Bücher

Krafttraining – Die Anatomie verstehen: Mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper Taschenbuch – 28. September 2021

von DK Verlag (Herausgeber), Austin Current (Autor), Carmen Achter (Übersetzer)

4,7 4,7 von 5 Sternen 362 Sternebewertungen

Bestseller Nr. 1 in Hantel- & Gewichttraining

Pilates - Die Anatomie verstehen: Mit Übungen für einen starken und flexiblen Körper Taschenbuch – 22. Dezember 2022

von DK Verlag (Herausgeber), Tracy Ward (Autor), Anke Wellner-Kempf (Übersetzer)

4,8 4,8 von 5 Sternen

83 Sternebewertungen

Stretching - Die Anatomie verstehen: Mit Dehnübungen für mehr Beweglichkeit. Grafiken geben Einblicke in die Muskel- und Gelenkarbeit Taschenbuch – 27. Dezember 2023

von DK Verlag (Herausgeber), Leada Malek (Autor), Anke Wellner-Kempf (Übersetzer)

4,5 4,5 von 5 Sternen

43 Sternebewertungen

Yoga verstehen - Die Anatomie der Yoga-Haltungen: Detaillierte Illustrationen verdeutlichen anatomische Einzelheiten und die Wirkung von über 30 Asanas auf Körper und Geist (Die Anatomie verstehen) Taschenbuch – 26. August 2019

von Ann Swanson (Autor)

4,8 4,8 von 5 Sternen

601 Sternebewertungen

Lauftraining – Die Anatomie verstehen: Mit Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Schutz vor Verletzungen Taschenbuch – 29. September 2020

von DK Verlag (Herausgeber), Dr. Chris Napier (Autor), Martina Walter (Übersetzer)

4,7 4,7 von 5 Sternen

100 Sternebewertungen

HIIT - Die Anatomie verstehen: Mit Übungen für ein hochintensives Intervalltraining Taschenbuch – 6. Oktober 2022

von DK Verlag (Herausgeber), Ingrid S. Clay (Autor), Anke Wellner-Kempf (Übersetzer)

4,7 4,7 von 5 Sternen

44 Sternebewertungen

Schwimmen - Die Anatomie verstehen: Mit Übungen für mehr Ausdauer, Kraft und eine bessere Technik. Mit 75 effektiven Übungen für das Schwimmtraining Taschenbuch – 31. März 2025

von DK Verlag (Herausgeber), Brett Hawke (Autor), Anke Wellner-Kempf (Übersetzer)

Fit ohne Geräte - Anatomie: Bodyweight-Training lernen und verstehen Broschiert – 14. November 2014

von Mark Lauren (Autor)

4,4 4,4 von 5 Sternen

210 Sternebewertungen